มาทำผิวสีแทนกันเถอะ

วิธีการ ทำผิวสีแทน

ย่างเข้าหน้าร้อนทั้งที ใครที่คิดจะนอนผึ่งแดดให้ผิวสีแทนสมใจ หรือใช้วิธีลัดทำให้ผิวมีสีแทนแบบ Sunkiss Screen แล้ว เราก็มีปฏิบัติการแปลงโฉมมาฝากกันค่ะ

เราก็เป็นคนหนึ่งที่มีผิวขาว แต่กลับอยากมีผิวสีแทน เพราะดูเฮลตี้ดีแต่ไม่ค่อยมีเวลาออกแดดสักเท่าไหร่ หน้าร้อนนี้จะลองอาบแดดดูสักหน่อยจะต้องทำอย่างไรบ้าง การทำผิวสีแทนสามารถทำได้หลายวิธีเพราะแบ่งได้เป็นกลุ่มใหญ่ๆ 2 กลุ่ม

1.ผิวสีแทนที่เกิดจากการอาบแดด

ก่อนอาบแดดควรทาครีมกันแดดชนิดซันแทน ซึ่งมีส่วนผสมของสารกันแดดที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV มีไว้เพียงบางส่วนเท่านั้น เพื่อป้องกันผิวไหม้แดดขณะอาบแดด แต่ผิวสามารถรับรังสี UVB ได้ส่วนหนึ่งและรับรังสี UVA ได้ทั้งหมด เพื่อให้รังสีดังกล่าวออกฤทธิ์กระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสีบริเวณผิวมากขึ้น ผิวจึงมีสีแทนสมใจด้วย ควรทาครีมกันแดดชนิดนี้ให้ทั่วก่อนออกแดดประมาณ 30 นาที และทาซ้ำได้ขณะอาบแดด

2.ผิวสีแทนที่เกิดได้โดยไม่ต้องอาบแดด

ปัจจุบันมีวิวัฒนาการสมัยใหม่หลายอย่างที่เข้ามาช่วยให้คนที่อยากมีผิวสีแทนมีผิวสีแทนได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องอาบแดด เช่น การอบในตู้ tanning bed คล้ายๆ กับการอบซาวน่า ภายในตู้จะปล่อยรังสี UVA ออกมาทำให้ผิวมีสีแทนแต่มักอยู่ได้ไม่นานเพียง 1 สัปดาห์ก็จะค่อยค่อยจางหายไป ต้องอบกันใหม่ ในต่างประเทศมีให้บริการอย่างแพร่หลาย คิดค่าบริการกันเป็นชั่วโมงเลยทีเดียว ในบ้านเราก็เริ่มได้รับความนิยมบ้างแล้ว อีกวิธีคือการทาครีม Self tanning ซึ่งมีส่วนประกอบของสารย้อมผิวจำพวกไฮดรอกซีอะซิโตน อยากผิวสีแทนแทนตรงไหนก็ทาตรงนั้นได้เลย สีจะเกาะติดบนผิวประมาณ 2-3 สัปดาห์แล้วจะค่อยค่อยหายไป ก็ต้องทาซ้ำใหม่อีกเป็นระยะ ครีมประเภทนี้หาซื้อได้ง่าย

เคยได้ยินเรื่องอาหารเสริมที่รับประทานแล้วทำให้ผิวมีสีแทนได้ มีจริงหรือ? อันตรายไหม?

มีอาหารเสริมบางชนิดที่ใช้รับประทานแล้วทำให้ผิวสีแทนได้เรียกว่า Self tanning Pills นิยมทำจากสาร 2 กลุ่ม คือ กลุ่มแคโรทีนอยด์ กับกลุ่มกรดอะมิโน โดยกลุ่มแคโรทีนอยด์ตัวที่นิยมนำมาทำเป็นแคปซูลรับประทานคือแคนทาแซนธินเป็นสารธรรมชาติ เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วสารตัวนี้จะเข้าไปเกาะบริเวณชั้นไขมันใต้ผิวหนังทั่วร่างกายทำให้ผิวไวต่อการจับรังสี UV ในแสงแดดได้โดยไม่ต้องอาบแดด สำหรับกลุ่มกรดอะมิโนตัวที่ได้รับความสนใจคือแอลไทโรซีนเป็นสารตั้งต้นที่ถูกเอนไซม์ในเซลล์สร้างเม็ดสีย่อยสลายเกิดเป็นเม็ดสีบริเวณผิว ถ้ามีสารชนิดนี้เยอะเมื่อผิวสัมผัสกับแสงแดดเพียงเล็กน้อยเซลล์สร้างเม็ดสีจะสร้างเอนไซม์เปลี่ยนสารชนิดนี้เป็นเม็ดสีได้ง่ายขึ้น หลังรับประทานอาหารเสริมจำพวกนี้ผิวจะเริ่มคล้ำขึ้นใน 1 สัปดาห์และเริ่มเห็นสีแทนชัดขึ้นหลังรับประทานต่อเนื่อง 2 ถึง 8 สัปดาห์

ข้อดีคือเป็นสารจากธรรมชาติมีความปลอดภัยสูง แต่หากรับประทานมากเกินไปอาจทำให้ผิวคล้ำมากกว่าที่ควรเป็น